Browsing Tag

idia

ক’লা আঙুৰ স্বাস্থ্য বাবে কিমান উপকাৰি ?

 সুস্বাস্থ্যৰ বাবে সুস্বাদু আঙুৰ খোৱাটো খুব জৰুৰী। সেউজীয়া আঙুৰৰ লগতে ক'লা আঙুৰো স্বাস্থ্যৰ বাবে অত্যন্ত উপকাৰী। ক'লা আঙুৰত ভিটামিন-চি, এ, বি৬, প্ৰ'টিন, কেলচিয়াম, ফছফৰাছ আৰু মেগনেছিয়ামৰ দৰে পুষ্টি পোৱা যায়। ৰক্ত শৰ্কৰা