তুলসীৰ পাতবোৰ হৃদযন্ত্ৰ আৰু মগজু দুয়োৰে বাবে অত্যন্ত উপকাৰী বুলি গণ্য কৰা হয়। তুলসী উদ্ভিদৰ সকলো অংশই এডাপ্টোজেন হিচাপে কাম কৰে। এডাপ্টোজেন হৈছে এক প্ৰাকৃতিক পদাৰ্থ যি আপোনাৰ শৰীৰক চাপৰ সৈতে খাপ খোৱাত সহায় কৰে আৰু মানসিক ভাৰসাম্য বৃদ্ধি কৰে। বৈজ্ঞানিক গৱেষণাই দেখুৱাইছে যে আপোনাৰ মগজুক বিভিন্ন ধৰণৰ চাপৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাত সহায় কৰিবলৈ তুলসীৰ ঔষধি গুণ আছে। তুলসীৰ পাত খোৱাৰ ফলত মনোভাৱ উন্নত হয় আৰু স্নায়ুতন্ত্ৰৰ কাৰ্যক্ষমতা উন্নত হ’ব পাৰে।তুলসীৰ পাত সেৱনে ৰক্ত শৰ্কৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। বহুতো গৱেষণাত এইটো প্ৰকাশ পাইছে যে তুলসীৰ পাতত বহুতো যৌগ থাকে যি ইনচুলিনসংবেদনশীলতা উন্নত কৰে আৰু ডায়েবেটিচ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে। আনকি আপুনি ডায়েবেটিচ নহ’লেও, আপুনি তুলসীৰ পাত খোৱা উচিত। ইয়াৰ সৈতে, আপুনি কেতিয়াও বিপি আৰু চেনীৰোগী নহ’ব। দৈনিক খালী পেটত 5-10 পাত তুলসী খালে পাচন তন্ত্ৰ উন্নত হয় আৰু পেটৰ সমস্যা আঁতৰ হয়। তুলসীৰ পাতত এণ্টিমাইক্ৰোবাইল গুণ থাকে যি চৰ্দি-কাহ-জ্বৰৰ পৰা সুৰক্ষা দিয়াত সহায় কৰে।
